由于受2008年结婚高峰的影响，今年准备生宝宝的准妈妈也特别多。为了优生优育，准妈妈们早早开始了激烈“竞争”，“吃穿住用行”样样追求完美，月嫂等各种服务行业也受到广大准妈妈的热烈欢迎。
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2010年1月4日
月子做得好母婴都健康
绝大多数的女性都要经历分娩的过程。婴儿虽然降生了，但产妇机体还要经过一段时间才能复原。从分娩到产后42天是各器官系统恢复的时期，称为产褥期，俗称“月子”。月子做得好不好，对女性的一生都是至关重要的。
新生儿从出世到生后28天称为新生儿期。这是继宫内发育之后的第二次发育高峰，也是小宝宝逐渐适应子宫外生活的过渡阶段。此时的小儿，每日、每周都在发生着变化，有些是正常的生理现象，有些则是疾病的先兆。鉴于新生儿各器官、各系统的功能不够成熟，中枢神经系统的调节功能较差，常常不能适应外界环境的变化；自身免疫功能不健全，抵抗疾病的能力低。此阶段的唯一食物是母乳或乳类，倘若喂养不当，新生儿很容易生病。一旦新生儿患病应及时治疗，否则将会使新生儿机体受到较大的损伤。因此，对新生儿的精心护理、全面保健也是极其重要的。
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2009年12月3日
怀孕月子带小孩大全
女儿出生3个月了，月子里请了月嫂，出了月子就一直自己在带了。在怀孕生育的整个过程中，或许每个人碰到的问题和困难都不一样。之前在亲子王国上看到了很多生产日记，确实受益不浅，然后，我想，如果每个人都把自己总结的经验写出了跟大家分享，或许可以让出为人母的人更加轻松一些。如果，当时，我更好地知道一些过来人的经验，或许就不用走那么多弯路了。这也是我为什么要在这里写写我的经验总结的原因。
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2009年11月24日
产后六注意
一、保护头发
妇女产后易脱发，所以产后应注意饮食多样化，及时补充蛋白质、维生素和矿物质，以有助于头发的生长。
二、面容保养
妇女产后因身体疲劳，又要护理婴儿，睡眠不足，会使面部皮肤松弛，所以应保证每天睡眠不少于8小时。如面部有浅蝴蝶斑，则应避免过多日照，搽祛斑霜。
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妇女产后易脱发，所以产后应注意饮食多样化，及时补充蛋白质、维生素和矿物质，以有助于头发的生长。
二、面容保养
妇女产后因身体疲劳，又要护理婴儿，睡眠不足，会使面部皮肤松弛，所以应保证每天睡眠不少于8小时。如面部有浅蝴蝶斑，则应避免过多日照，搽祛斑霜。
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2009年11月18日
母乳喂养时的忌禁
产妇在母乳喂养时注意有如下情况不宜喂奶：
1.穿工作服 医护。实验室工作的妈妈穿着工作服喂奶会给宝宝招来麻烦，因为工作服上往往沾有很多肉眼看不见的病毒、细菌和其他有害物质。所以妈妈一定要先脱下工作服（最好也脱掉外套），洗净双手后再喂奶。
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2009年11月18日
母乳不足时的混合喂养
一、混合喂养的概念
妈妈在分娩后，经过尝试与努力仍然无法保证充足的母乳喂养，或因妈妈的特殊情况不允许母乳喂养时，可选择一些适当的代乳品加以补充，混合喂养就是既吃母乳又吃牛奶或其他代乳品的一种方法，这种仍然保留母乳喂养，同时附加一些代乳品的喂养方法，我们称之为混合喂养。
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2009年11月18日
坐月子“进食”准则
分娩像是一场重体力劳动，消耗妈妈的体力；照顾新生儿又颇费精力。新手妈咪确实需要通过合理的饮食来调补身体。授乳妈妈为了供应足够的高质量乳汁，更需要提高维生素的摄取量，包括适当提高维生素B1、维生素B2、烟硷酸、维生素A、维生素C的摄入，还需要保持一定量的钙、磷、铁摄入量。
坐月子就是不停地吃发奶物，使劲地喝滋补汤汁，就这样经过30天恶补，体重甚至超过分娩前！真是这样吗？胡吃海塞不科学，真正的坐月子“食”准则在这里哦。
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